Zadržování vody v těle je nepříjemné a může potkat každého z nás. Někdy je důsledkem jiného onemocnění či věku, ale často za ním stojí nezdravý životní styl a nedostatek pohybu. Nepříjemně nateklé nohy, narůstající objem v oblasti břicha i stoupající váhu mohou pomoci krotit bylinky.
Čaje a tinktury na odvodnění
Z bylinek si můžete uvařit rychlý čaj formou nálevu. U některých, zvlášť u kořenů bylin, je ale vhodnější pomalá příprava odvaru. Výborným pomocníkem jsou ale také tinktury.
Doporučené bylinky na odvodnění
Bylinek, které podporují funkci ledvina močové soustavy a mají zároveň močopudné schopnosti je mnoho. Na odvodnění bylinkáři zpravidla doporučují semena kopru, kořen kopřivy a libečku, maliník nebo tužebník.
Zatížená játra a otoky
Často mohou stát za otoky také játra, která jsou vlivem nevhodné stravy, stresu a alkoholu zatížená. Vhodným prostředkem pak je také detoxikační kůra, kde skvěle funguje bylinkáři osvědčený ostropestřec.
Rozbouřené hormony a zadržování vody
Ženy během života často trápí hormonální změny. A vlivem těchto změn může docházet také k zadržování vody v těle. Typickými ženskými bylinkami jsou pak maliník, hluchavka bílá, kontryhel i kopřiva. Harmonizují tělo a pomáhají mu zbavit se přebytečné vody.
